失眠的原因可以说多种多样，首先是凡事想不开的那一类人，还有过于劳累的时候，再有就是过分依赖安眠药或有不良生活习惯的人。还有过于神经质的人及患有抑郁症的人等等，可以说有各式各样失眠的人。