为自己的生活负责是个很艰难的事，有时，你会因为它太沉重而想要撂挑子不干。而如果把问题都理解成是别人的责任，那么多轻松，你不必痛苦地为自己的错误负责。

当我们在遇到问题时，如果把责任都归咎于别人，这可以在某种程度上减轻自己的内疚，也会避免了无力感所带来的自卑。

把问题统统扔给别人，一副事不关己的样子，这样就真的大丈夫吗？作为最关键的当事人，真的能置身事外，挥一挥衣袖却不沾一片云彩吗？

如果我们认为从来就不是我们的错，我们就不需要为它负责，如果我们不需要为它负责，我们就始终是受害者，永远无法翻身。

怀揣着受害者心态，你将会逐渐在内心之中扩大自己所遭受的不公平，让自己真正成为一个受害者，每天生活在抱怨之中。而这种看似不理性又有很多坏处的心态的出现，最开始是因为它能够给我们暂时的保护，这种保护就是心理防御机制之一。

一般情况下，他们最爱在生活中倾情出演受害者、弱者等类似苦情角色，并且入戏太深，培育并陷入了荒诞的逻辑之中。

这就是你给自己设定的恶性心理游戏：受到伤害——别人的错——我是受害者——我可怜自己——被动迎接伤害——不作为。

人生如寄，有些事忍忍就过去，有些事却会让你在忍耐之间流失了很多珍贵的可能，纵容自己的今天就是惩罚明天的自己。知道答案还不行动，交白卷不及格得零分留级的都将是你。

哪怕再不舍，再痛苦，你也依然要勇敢一点，要对自己狠一点，做正确的选择，熬过最初的痛苦期，你会有新的收获。

你应该明白的是，做正确的事并不是每时每刻都快乐，但错误的事却一定会给你带来无尽的痛苦。

正确的事常常会戴着痛苦的面具，和那些真正的痛苦混淆在一起，让你左右为难。所以你的潜意识会偷换概念蒙蔽你，让你以为既然都是痛苦，那么不如就先快乐一阵子吧。

“虽然当下也烦恼，也困扰，但已知的熟悉的痛苦总要好过未知的、不确定的痛苦，至少这种痛苦目前还能承受……”

这就是大多数人明明知道答案却不想那么做的原因，他们奢望生活当中的每一个选择都如愿，都不需要挣扎和取舍。

唯有一个通畅的自我，才能抚平内心的褶皱，翻越生活的沟壑。