第一个判断一个人的自我是否为真的标准：在这样干时，他是直面现实，还是采取了心理防御机制？

一个人的“自我”是用来让内心有力量的，还是用来把内心破坏的？

在做一件事时，无论你是否意识到，如果你只是在扮演一个角色，这个角色就不是真实的你，因为你其实是一个演员。

是人民在养着你们，你们看着办！

一个人有什么东西最能拿得出手，他就最喜欢把它拿来当成自己的“自我”

我坚信即使在这一短时间内会发生成千上万的精神崩溃事件，很多人会陷入极端焦虑的状态，与被临床医学诊断为‘精神病’的症状没有什么两样。如果停用了减缓社会形式之痛的麻醉剂，社会的疾病就会暴露出来。”

不具备哲学头脑的人，一生的大多数时间都活在表象和无数个虚假的“自我”之中。

不是你在看自己，而是他人和社会借你的眼睛在看你

一个人当了官，那个官职就变成了他的“自我”，因为和他是一个父亲、一个曾经的农民的儿子、一个喜欢喝酒的人、一个拳击赛的观众这些属性相比，那个官职的社会价值排序最高。他在心理上要认同自己的这个“自我”，同时也有一个期待或“命令”：别人也要这样认同他！

他的潜台词是：你们就崇拜我吧！

对于某些成功人士来说，如果他说自己当年是如何悲惨，那只是他拿来炫耀的道具！

要获得某个具有一定权力或资源的人相助，找准他过去的自我，以及他对这个当年自我的态度非常关键！在我朋友的老总和C的老板这两个极端之外，还有一种人，处于中间状态，需要仔细识别。

在职场上，隐藏真实的自己乃是一种自我保护，因为职场只是一种角色关系，与人格无关。

一个人帮你的前提是，他在心理上要帮自己

如果我们的心灵已经被假“自我”控制，那么，结局只有一个：我们非常害怕那个已经被压抑、被扼杀的自我哪一天醒来。很多人忙忙碌碌，不停地做这做那，其实在很多时候，这是一个逃避和自我相处的借口。他非常害怕和真正的自我在黑暗中相会。