荷兰阿姆斯特丹有一座15世纪的教堂遗迹，去过那里的人都会对哪里的一段题词印象深刻：“事必如此，别无选择。”每个人在有生之年势必遇到许多不快的经历，无可逃避，无法选择。我们只能接受不可避免的事实作自我调适，多做抗拒不但可能毁了自己的生活，而且也许会精神崩溃。威廉·詹姆斯曾说：“心甘情愿地接爱吧！接受事实是克服任何不幸的第一步。”