第一个对记忆形成破坏的因素是时间。我们每个人都体验过时间流逝带来的忘却，许多曾经以为会刻骨铭心、永志不忘的经历，若干年后蓦然回首，竟发现彼人彼物、彼情彼景早已是一片模糊，甚至连可供欷歔感叹的片段都找不回了。

心理学家解释说，忘却是人类为了维护心理健康而形成的一种天然防御机制。如果一个人能把自己从小到大的全部体验记得一清二楚，那么他的理智早晚会淹没在记忆的汪洋大海中。