爱的能力之一 “情绪管理”:在本书第二到第六部分,我将分别介绍爱的五种能力的具体内容,以及练习的方法,按照书中的方法去做和练习,一定会让你的爱的能力快速提升,也会让你的生活越来越幸福。爱是一种能力,但又不只一种,严格来讲,爱的能力包含五种具体的能力,有九_九_藏_书_网了这五种能力,无论你跟谁生活,你一定会比原来更加幸福。这五种能力分别为:爱的能力之三 “共情”:一个人做不好情绪管理,经常发脾气,那他就做不到述情、共情了。理解并支持对方、善解人意。这是几乎所有人都希望自己的爱人能有的能力,但很多人都没有,很多人都是习惯了讲道理,教育对方,而不知道对方
需要的其实是共情。每个人要管理好自己的情绪,[...]