根据萨提亚理论，人与人在交往过程中会有四种应对策略：

1．讨好型：压抑自己真实的需求感受，以他人喜好为标准，通过迎合他人保护自己不受伤；

2．超理性型：不近人情，绝对理性地分析一切问题，实则是为了保护自己免受伤害而将自己的感情、情绪封闭起来；

3．指责型：将一切问题归咎于对方，保护自己不受伤；

4．表里合一型：心理与行为统一的状态。