别等到让你安全感丧失的事情真的发生的时候才叹息说你“本可以”，也别只是徒手祈祷糟糕的事情永不发生，安全感不会从天而降，也不会生长在一朝一夕，它来自于你蓄谋已久的准备和积累，所以从现在开始提升自己、寻求支持、远离那些不安全的来源，都是在为自己的心建造一所免受罹难的房子。