西方有所谓“三Ｂ思考法”：“bed（床）、bath（沐浴）、bus（公共汽车）”（指这三种场合适宜思考），这同我们所讲的卧床和沐浴有利于灵感的诱发，显然是一致的。

你生命中的全部内容，将完全依你对未来的憧憬而定。你的梦想，就是你对生命历程的预言。

人类最神圣的遗传，就是那种使我们善于梦想的力量。只要你相信有一个较好的明天会来临，那今天的痛苦对你就算不了什么。对于那些真正善于梦想的人，就是“铁窗石壁”也不视作牢狱。

人类最神圣的遗传，就是那种使我们善于梦想的力量。

世界上最有价值最有用处的人，就是那些“能够远远望见世界文化的将来；预先瞻望到人类在未来必能从今日所有的种种束缚、迷信中释放出来。能够预见到事情的必然，同时也有能力去实现它的人”。梦想者永远是那些能够将“似乎绝对不能成就”的事业铸就的人。

我们现在所拥有的一切，只不过是过去各个时代的所有梦想的总和，它们是过去各个时代的梦想实现的结果。

美国汽车大王亨利·福特也深谙放松之道，在他80大寿的时候，他曾颇为自豪地向别人透露宣称：“你们看我这样有精神，这样健康，是因为我这一生都遵守这样一条原则：能坐下的时候我绝不站着，能躺下的时候，我绝不坐着。”

爱默生曾说过，“有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为热忱而成功的。”

体温在人起床后开始回升，由于体温升高促进了人的大脑活动，因此配合这种情况采取行动才是理想之道。

据科学分析，人的头脑在起床后的二小时内处于“高速”运转的状态。

干要干得认真，玩要玩得踏实，与其这样两头兼顾，还不如断然放下工作，彻底寻求身心调节使自己的工作效率得以提高。

从“无”到“有”的观念转变是创造时间的积极条件。

残酷的是，浪费时间比浪费金钱更让人心痛，使人悲惨。因为金钱失去了，还能再赚回来。而时间呢？失去就永远不复返。时间不会对你再次光顾，它只顾自己去奔走，完成他该走完的行程。

读书会轻而易举地改变一个人的工作习惯，甚至他的命运。

你如果要把这种行为养成自己的习惯，而这种行为对你又是如此的陌生，那么请你记住：“多做几次就好！”习惯的养成，只是动作的积累，脑神经指令的重复。这种行动你做得越多，脑神经所受的刺激和记忆就越深，你的反应也会更加熟练，习惯便是属于你的了。