那么，梯德又是如何做到高效管理的呢？下面就是他的做法，他说：“忧虑是一种习惯，而我在许久以前就打破了这种习惯。我认为我之所以能解除烦恼，应当归功于下面三项举措。我太忙了，以至于根本没有时间沉溺于那些自我毁灭的焦虑之中。”

那么，我们该如何才能做好自己的职业规划呢？

成功的人生需要正确规划，事实上，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。一个有效的职业生涯设计，必须在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。因为职业生涯设计的目的不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。

你需要审视自己、认识自己、了解自己，并作自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。详细估量内外环境的优势与限制，设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历[...]

如何确定自己的目标

从发现目标到拥有目标，这是一个过程，整个过程并不是一夜之间就可以完成的。它需要自省和耐心——这两种品质对我们多数人来讲很难做到。但一旦确定了自己的目标，就像为自己的灵魂注入了一股新的活力，安定和方向感顿时产生。

确定你自己的目标也会对你产生同样的效果！下面的练习是我自己在寻找目标时确立的步骤，您不妨一试，看看效果如何。取出一张白纸写下“我希望给人留下什么印象”。列出你愿意让你的朋友、配偶、孩子、合作伙伴、团体，甚至是整个世界所希望记住你的品质、行为和特征。如果你与其他一些团体有特殊的关系的话，如教堂、俱乐部、球队等，把他们也列入表中。在列表的过程中你将渐渐地发现你自己真正的[...]

迪克斯也学到了不要对别人期望过高的道理。无论是朋友的背叛，还是其他人的闲言碎语，她都会一笑置之，并保持着之前的关系。她还学会了幽默，人生中令人哭笑不得的事情实在太多了。如果一个女人在遇到烦恼时，不仅不焦不躁，反而能自我解嘲，那么我想世界上再也没有任何不幸能击倒她

为了恢复视力，他请眼科医生在一年内做了12次眼科手术。他并没有害怕，因为这都是必不可少的，他没法躲避，唯一能减轻痛苦的方法就是勇敢地接受

“假如我碰到棘手的事情，只要我能找到解决的方法，我就会尽力去做。如果找不着合适的方法，那就把它抛在一边。我从来不会因未来而担心，因为没有人知道将来会有什么事情发生。影响未来的因素太多了，担心也未必有用。”凯乐不是哲学家，只是一个非常成功的商人，但他的想法却与古罗马著名哲学家伊匹托塔斯的理论不谋而合。

亨利·福特也说过类似的话：“碰到无法处理的事情，我就让它们自生自灭。

即使我的生意赔得血本无归，我也不会忧虑。因为我明白一个道理，忧虑无法给我带来任何东西。我能做的就是竭尽全力做好自己的本分，至于结果如何就得听天由命了。

认识一位香皂推销员，甚至主动要求人家给他批评。当他开始为高露洁推销香皂时，订单接得很少。他担心会失业，他确信产品或价格都没有问题，所以问题一定是出在他自己身上。每当他推销失败，他会在街上走一走想想什么地方做得不对，是表达得不够有说服力，还是热忱不足？有时他会折回去，问那位商家：“我不是回来卖给你香皂的，我希望能得到你的意见与指正。请你告诉我，我刚才什么地方做错了？你的经验比我丰富，事业又成功。请给我一点指正，直言无妨，请不必保留。”

豪威尔的这种做法可能是向富兰克林学来的。不过富兰克林并不等到周末，他每晚都自我反省。他发现过13项严重的错误。其中三项是：浪费时间、关心琐事及与人争论。睿智的富兰克林知道，不改正这些缺点，是成不了大业的。所以，他一周订一个要改进的缺点作为目标，并每天记录赢的是哪一边。下一周，他再努力改进另一个坏习惯：他一直与自己的缺点奋战，整整持续了两年。

难怪富兰克林会成为受人爱戴、极具影响力的人物。艾尔伯特·哈伯特说过：“每个人一天起码有5分钟不够聪明，智慧似乎也有无力感。”

我要告诉你关于一位深谙自我管理艺术的人物的故事，他的名字是豪威尔。

如果我们确信自己是正确的，那就坚持自己的看法，再巧妙地让别人认同自己的看法。但如果我们犯了错，那么就要对自己诚实一些，承认自己的错误吧。信不信由你，这样做不但能产生意想不到的效果，而且非常有趣。

每一次他新认识一个人，就问清楚他的全名，他家的人口，他干什么行业以及他的政治观点。

同理，获得友谊的全部秘诀也在于不要担心结果，不要在意别人是否会喜欢我们，现在就着手去做所有能激发爱和友情的事。在这方面，威廉·奥斯勒爵士的话很值得我们思索，他说：“我们应该做的不是张望缥缈的未来，而是脚踏实地做好眼前的事。”

不要在乎结果，只当是纯粹为了享受跳舞的乐趣而跳，为了上帝而跳吧